-
Kadiri tasnia ya mazoezi ya mwili inavyoendelea kukua, mahitaji ya vifaa vya siha vibunifu na vinavyofaa yanaendelea kuongezeka.Kifaa kimoja ambacho kinazidi kuwa maarufu zaidi kwenye soko ni kamba ya ankle ya mashine ya cable.Vifaa hivi vingi, vilivyojaa vipengele vinapendeza...Soma zaidi»
-
Katika miaka ya hivi karibuni, pete za gymnastics za mbao zimekuwa maarufu sana katika sekta ya fitness, na matarajio yao ya maendeleo yanaendelea kuwa mkali.Zana hizi za mazoezi nyingi na za kudumu hutoa uzoefu wa kipekee wa mafunzo ambao hujenga nguvu, uthabiti na kunyumbulika...Soma zaidi»
-
Powerlifting imekuwa aina inayozidi kuwa maarufu ya mafunzo ya nguvu, inayozingatia nguvu za juu zaidi na kuinua uzani mzito.Ili kufaulu katika mchezo huu mgumu, wanariadha wanahitaji vifaa maalum ambavyo vinaweza kustahimili vipindi vikali vya mazoezi.Tunakuletea TPU...Soma zaidi»
-
Boresha Uzoefu wako wa Kunyanyua Uzito kwa Vipau Visivyobadilika vya Utendaji wa Juu wa PolyurethaneTunakuletea Kengele ya Kusimamia Iliyofunikwa ya Polyurethane: Mwenzi Mzuri Katika Safari Yako ya Kunyanyua Uzito.Sekta ya mazoezi ya mwili inabadilika mara kwa mara, na kuendelea kufahamu uvumbuzi wa hivi punde ni muhimu kwa wanariadha mahiri na wapenda siha.Katika hili...Soma zaidi»
-
Mafunzo ya nguvu, pia hujulikana kama kunyanyua uzani, mara nyingi haieleweki kama shughuli ya wanaume pekee.Hata hivyo, wanawake wanazidi kujumuisha mafunzo ya nguvu katika programu zao za siha na kugundua manufaa mengi ya kiafya.Katika nakala hii, tutaondoa baadhi ya kawaida ...Soma zaidi»
-
Katika miaka ya hivi karibuni, rundo la uzito wa mpira limekuwa chaguo maarufu kwa mazoezi ya nyumbani kwa sababu ya faida zao nyingi na ustadi.Ni vifaa muhimu kwa wapenda siha ambao wanapenda kufanya mazoezi wakiwa katika starehe ya nyumba zao wenyewe, na ni mbadala mzuri kwa mila...Soma zaidi»
-
Upau wa kuvuta chini wa Fitness kwa kawaida hujumuisha: Upau wa V na Upau wa Mzunguko wa Triceps wa Umbo la V Lat Vuta Chini / Upau ulio Nyooka Lat Vuta ...Soma zaidi»
-
Je! ni aina ngapi za mkeka wa yoga kwenye soko sasa?Na ni ipi inayofaa kwako?Kawaida Yoga mkeka ni pamoja na: TPE Yoga Mat;PVC Yoga Mat;NBR Yoga Mat.Pedi za TPE ndizo rafiki wa mazingira zaidi.TPE ndio bidhaa za hali ya juu zaidi za yoga, haina kloridi, haina madini ya chuma...Soma zaidi»
-
Kuna aina tatu za dumbbells: dumbbells hai, dumbbells fasta na kengele.1. Dumbbells za shughuli Kwa sasa kuna aina tatu za dumbbells hai: electroplating, dawa, na encapsulating.Uzito wa jumla wa kila jozi ya dumbbells hufikia kilo 35-40.Kengele zinapatikana kwa kilo 5, 3...Soma zaidi»
